August 2nd, 2016

9may

Как делать любовь?

Название этой статьи может показаться вам странным – разве любовь это то, что делается? Многим кажется, что любовь – это чувство, которое либо случается, либо нет, и ничего тут не сделаешь. Однако же, я считаю такой подход к любви неправильным. Любовь следует считать поведением, а не событием. И это поведение зависит только от вас.

Что такое любовь? На эту тему написано многое и я не хочу повторять то, что вам лучше найти и прочесть самим. Общие принципы, впрочем, везде одинаковы – любить означает видеть хорошее в объектах любви и делать хорошее для объектов любви.

При этом я хочу сказать, что и видеть хорошее, и делать хорошее – это определенные действия, определенные навыки. И у разных людей эти навыки развиты в разной степени. Кто-то умеет все это делать лучше, кто-то хуже. А кто-то – не умеет почти совсем.

И что надо делать, если вы этого не умеете? Очевидно, учиться.

И для начала надо понять, что любовь – это то, что должно в первую очередь исходить от вас, а не наоборот. Потому что, если вы ждете и требуете любви от других – то нет никаких гарантий, что вы ее получите. Другие люди не обязаны вас любить, а может и сами просто не умеют любить. И кроме того – зачем им вообще вас любить, если вы сами их не любите?

То же самое, кстати, случается, если вы ждете любви не от других, а от себя. Именно ждете, а не делаете. Вам кажется, что что-то должно случиться – и вы полюбите. Но если вы ничего для этого не будете делать, это вряд ли случится.

Опять-таки делать любовь самому – это единственный способ быть в любви всегда. Потому что тогда ваша любовь не зависит от обстоятельств – она зависит только от вас. И вы можете делать любовь в любой момент, когда она вам нужна.

Так как же делать любовь? Для начала, просто поставьте перед собой такую задачу. Начните регулярно думать: «что мне делать, чтобы любить»? Приучитесь также читать больше литературы на тему любви и чаще говорить о любви с другими людьми.

Также изучите то, по каким признакам люди определяют, что кто-то их любит. Что говорит им любящий человек, что он делает? Научитесь чаще говорить и делать то же самое.

Постарайтесь относиться к своей любви как к работе, которую вам нужно выполнить как можно лучше. Если бы вам на работе дали задачу: «В течение всего рабочего дня – любите», как бы вы ее выполнили?

Тут можно спросить – а зачем мне вообще любовь? Зачем тратить на нее время и силы? Ответ прост – любить попросту приятнее, чем не любить. У человека есть врожденная потребность испытывать любовь. И учиться любить – значит реализовывать эту потребность.

Кстати, тут есть интересный факт. Во всех религиях мира любовь трактуется именно как действие, как предписание, которое надо выполнять, как практическое упражнение, в конце концов. То есть, понимание любви как действия и как навыка – является вполне себе традиционным и проверенным исторической практикой.

И неправда, кстати, что любовь – это боль. Любовь становится болью лишь когда вы ее ждете от других, а не делаете сами. Боль – это когда вы пытаетесь переложить свою ответственность за любовь на других людей. А если вы берете ответственность за любовь на себя – никакой боли при такой любви не возникает.

Поэтому – учитесь делать любовь. Изучайте, что такое любовь и как она делается. Тренируйте любовь. Развивайте навык любви. Любите других людей. Любите мир. Любите себя.

В конце концов, лучше любить, чем не любить, не так ли?