May 15th, 2016

9may

Почему полезно увеличивать скорость мышления и как это делать?

Любые процессы, происходящие в нашем мире, имеют такой параметр, как скорость. Что-то происходит быстрее, что-то медленнее. Естественно, это касается и мышления. Причем, как и во многих других вещах, высокая скорость мышления лучше, чем низкая. Потому что чем быстрее мы думаем – тем быстрее мы действуем.

Что такое мышление? Мышление это последовательность слов и образов в нашей голове. Эти слова и образы возникают в нашей голове один за другим. Соответственно, скорость мышления может быть измерена как, например, количество слов или образов в минуту. Таким образом, чем больше слов или образов в минуту мы думаем – тем выше скорость нашего мышления.

Как это сделать? Во-первых, просто думать слова быстрее. Точно так же, как можно говорить слова быстрее или медленнее – можно и думать слова быстрее или медленнее. Потому что внутренняя речь по своим характеристикам не отличается от внешней.

Во-вторых, надо следить, чтобы в мышлении не было пауз. Возникла пауза? Подумайте хоть что-нибудь, не важно что! И побыстрее. Хоть какие-нибудь слова или образы, да подумайте.

Тут, конечно, возникает вопрос – а так ли важна вообще скорость мышления? Мой ответ – чрезвычайно важна! Потому что от скорости мышления зависит скорость нашего поведения в целом. А скорость поведения и эффективность поведения – это практически одно и то же.

Представьте себе человека, который принимает какое-либо решение в течение пяти минут. И другого человека, который то же самое решение с тем же самым результатом принимает в течение пяти секунд. Кто эффективнее? Очевидно, кто. А ведь решение можно принять только с помощью мышления.

А ведь пока мы не приняли решения, мы просто не можем действовать. Бывало у вас такое, что вы долго не можете решить, чем вам заняться, и сидите в прострации? А потом жалеете о том, сколько потеряли на это времени? Вот именно.

Кроме того, скорость мышления влияет и на наше эмоциональное состояние. Апатия или депрессия – это ситуация предельно низкой скорости мышления, когда новые слова в голове появляются очень редко. А вдохновение или энтузиазм – напротив, ситуация предельно высокой скорости мышления, когда голова переполнена новыми мыслями. И эти мысли, естественно, хочется немедленно реализовать.

Фактически, увеличение скорости мышления – это как обретение сверхспособности. Мы получаем возможность действовать намного быстрее, успевать больше, достигать чаще. Другие люди при этом могут вообще не понимать, почему мы такие шустрые. А мы всего лишь думаем более быстро.

Вообще, скорость – это один главных показателей эффективности практически в любой области. Чем быстрее происходит любой процесс, тем раньше достигается результат. Для бизнеса, например, скорость развития – это залог конкурентной победы. А для тела скорость движения – показатель уровня здоровья этого тела. При этом и скорость бизнеса, и скорость тела – зависят от скорости мышления того человека, который ими управляет.

Поэтому – учитесь думать быстрее. Учитесь увеличивать количество слов и образов в минуту. Учитесь не допускать пауз в своем мышлении.

И тогда вы будете и думать, и действовать, и жить максимально эффективно.